top of page
Image by Jeff Sheldon
  • Instagram
  • TikTok
  • Facebook



Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Κάνε το να μετράει.

The most important meal of the day. Make it count.

Peach Yogurt Parfait

Σνακ και επιδόρπια Snack and Desserts

Σνακ και επιδόρπια. Γλυκά ή αλμυρά, για όλες τις ώρες (και λιγούρες) της ημέρας.

Cherry Jelly Cheesecake



Απλό, γκουρμέ, γρήγορο, με λίγες θερμίδες και πολλή γεύση.

Simple, easy, gourme, fast, low in calories and full of taste.

Healthy Lunch



Υπέροχες ιδέες για ένα ελαφρύ, θρεπτικό βραδινό. Ο τέλειος συνδυασμός για απώλεια βάρους, χωρίς στερήσεις.

Lovely ideas for a light, nutritious dinner. The best combination to lose weight, without deprivations.

Fresh Green Salad with Feta
bottom of page