top of page

Ingredients
1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης, ψημένη στην τοστιέρα
1 κ.γ. λιωμένο αβοκάντο
1/2 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες
αλάτι (προαιρετικά)
πιπέρι (προαιρετικά)
σπόρους chia (προαιρετικά).
1 slice wholegrain bread, toasted.
1 tbs mashed avocado.
1/2 tomato, in slices.
salt (optional).
pepper (optional).
chia seed (optional).
Preparation
Ψήνουμε στην τοστιέρα την φέτα.
Αλοίφουμε το λιωμένο αβοκάντο.
Προσθέτουμε την κομμένη ντομάτα.
Προαιρετικά, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι ή λίγους σπόρους chia.
Toast the bread.
Spread the mashed avocado on it.
Add the slices tomato.
Add salt, pepper, or chia seed (optional).
bottom of page