Search

Πώς η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο μας.


Παρατηρώντας προσεκτικά την παραπάνω φωτογραφία, βλέπουμε ότι ένας κανονικός εγκέφαλος περιλαμβάνει όλα τα χρώματα, δηλαδή, μπορεί να βιώσει τα πάντα και η λειτουργία του είναι τέλεια. Ένας χρήστης κοκαΐνης χάνει την ικανότητα να βιώσει χαρούμενα συναισθήματα, όπως ευχαρίστηση και ευτυχία. Παρατηρώντας προσεκτικά, βλέπουμε ότι το κόκκινο χρώμα δεν υπάρχει πουθενά και υπάρχει κίτρινο και πράσινο (δυσκολία στο να νιώσει ευχαρίστηση ή και έλλειψη ευχαρίστησης). Ένας «χρήστης» ζάχαρης, έχει μόνο πράσινο χρώμα στην ακτινογραφία και μόνο μερικά ίχνη κίτρινου. Η ντοπαμίνη είναι χαμηλή και η έλλειψη ευχαρίστησης υψηλή. Όταν τρώμε ζάχαρη η ικανοποίηση είναι προσωρινή, μερικές φορές διαρκεί μόνο κατά τις πρώτες μπουκιές. Η τακτική κατανάλωση ζάχαρης, θα μειώσει τη φυσική ικανότητα του εγκεφάλου να νιώσει ευχαρίστηση. Η ζάχαρη είναι πιο εθιστική από την κοκαΐνη και είναι η αιτία πολλών ασθενειών.

Την επόμενη φορά που θα σκεφτείς να φας την τούρτα στο ψυγείο για πρωινό, αντί για λίγο ψωμί με αυγό, ξανασκέψου το.😉 Χρειάζεσαι περισσότερη βοήθεια; Επικοινώνησε μαζί μου τώρα.

21 views0 comments